古籍原文免费开放阅读养肺坐功法卷时正坐,以两手据地,缩身曲脊,向上三举,去肺家风邪积劳。又行反拳捶脊上,左右各三五度。此法去胸臆间风毒。闭气为之良久,闭目咽液,三叩齿为止。上一篇养脾坐功法下一篇养肾坐功法