苏麻粥

苏子15克 麻子30克 粳米30克

先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入米煮作粥。

顺气润肠。适用于老人、妇女产后以及久病体弱者大便秘结艰涩。

空腹食用。可长期服。